Страх не должен пускать корни, нужно стараться выкорчевать его семя.
Заметив его, начинайте подвергать себя его воздействию в малых дозах. Когда вы познакомитесь с ним ближе, вы будете лучше его понимать и в конечном счете контролировать.
Саммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»
