В области лба и затылка мышцы часто бывают застужены (холодное время года, хождение без головного убора, сквозняки и т. д.). Это может приводить как к головным болям, так и к проблемам с шейным отделом позвоночника, а также к повышенному давлению. Поэтому массаж затылочного брюшка будет тоже очень полезен. И даже если вы чувствуете боль, продолжайте мягкими движениями размягчать эту мышцу. Сделайте такой массаж своей привычкой.
Анатомические меридианы. Почему лечить нужно печень, если болят плечи, как избавиться от боли в суставах и позвоночнике за несколько минут и найти
·
Ирина Старкова
