По мере исключения более грубых ментальных факторов концентрация усиливается. Степень грубости объекта медитации ограничивает глубину джханы, которую с помощью этого объекта может достичь медитирующий. Чем проще объект, тем глубже джхана.
Многообразие медитативного опыта
·
Дэниел Гоулман
