Мартин Селигман был не единственным ученым, внесшим вклад в развитие позитивной психологии. Значимую роль сыграли также Кристофер Петерсон и Михай Чиксентмихайи. Последний предложил важное понятие – состояние потока. Это особое психическое состояние, в котором человек полностью погружен в дело, которое приносит ему радость: спорт, творчество, научную работу или любое другое занятие, приносящее чувство смысла и удовольствия. В такие моменты человек как будто «растворяется» в процессе и ощущает максимальную вовлеченность и вдохновение.
Психосоматика. Для тех, кто хочет все успеть
·
Н.В. Москаленко
