Необходимо исключить из рациона продукты, содержащие метиловые соединения, — свёклу, сою, шпинат.
Рыба. Её употребление приведёт к тому, что ваш пот приобретёт неприятный запах.
Красное мясо. Красное мясо тяжело переваривается и может застаиваться в желудке долгое время. Оно выделяет токсины, и ваш пот приобретает неприятный запах, то же самое происходит с запахом во рту. При невозможности полностью отказаться от мяса можно употреблять в пищу мясо птицы. Однако мясо птицы также необходимо вымачивать перед приготовлением в специальной смеси согласно рецепту, который будет описан ниже.
Горох и другие бобовые также должны быть исключены: данные продукты способствуют излишнему газообразованию.
Кофе. Кофе повышает кислотность и становится причиной несвежего дыхания.