Сон всю ночь без пробуждений дети в норме осваивают в 2,4 года плюс-минус 3 месяца — именно в этом возрасте нервная система развивается, чтобы архитектура сна перестроилась на более глубокие и длинные сны (данные Cao J. et al., 2020). До этого 1—3 пробуждения за ночь стоит принять как возрастную норму.
Ваш грудничок старше года, изд. 3-е, испр. и доп.
·
Ирина Рюхова
