или ежедневник, которая вам понравится по внешнему виду и на ощупь. Это будет ваш «Дневник благодарности».

2. Возьмите себе за правило каждый день записывать в него минимум пять благодарностей мужчинам. Это могут быть даже мелочи: улыбнулся, подал руку, помог