Человек, имеющий здоровые границы, находится в целостном гармоничном состоянии. Он может сказать «нет» другим людям и пойти на конструктивный конфликт; он открыт для близких отношений, соблюдает баланс «брать — давать»; признает свое и чужое право на безопасность, а также свое и чужое право на самоуважение.