Первопричиной духовного рабства человека является его невежество, и превыше всего – невежество по отношению к себе. Без познания себя, без понимания работы и функционирования собственного организма человек, не может стать свободным, не может управлять собой.
Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга
·
Михаил Кипнис