Почистили зубы? Еще есть язык, для него используйте специальный скребок. Будет прекрасно, если у вас останутся силы для чистки щек – это значительно улучшает гигиену полости рта.
Потом поласкаем рот от зубной пасты, смыкаем челюсти и массируем десны круговыми движениями – все любят массаж. Ну а дальше – по схеме: зубная нить, ирригатор, гель…
Мои здоровые зубки
·
Константин Крылов
