Еще можно отмахиваться от тела эзотерически, повторяя как мантру: «я не мое тело». Для того чтобы понять, что это — полнейшая чушь, не обязательно пробовать медитировать или размышлять о чем-нибудь возвышенно-духовном, зажимая палец в тиски. Достаточно вспомнить, как на уровень сознания влияют ОРВИ,
Медитация. Книга заблудшей овцы
·
Валерий Михайлов
