Иногда мы теряем себя не от боли, а от старания.
От желания быть правильной, понятой, нужной.
Мы подстраиваемся, смягчаем углы, чтобы не ранить других, и незаметно исчезаем из собственного сердца.
Вспоминание себя — это возвращение дыхания.
Это момент, когда ты впервые за долгое время спрашиваешь:
«А что я чувствую на самом деле?»
Это вопрос без ответа.
Он не требует немедленных действий.
Он просто открывает дверь.
Ты идёшь внутрь — туда, где ты не для кого-то, а просто есть.
И там, в этой тишине, постепенно возвращается жизнь.
Ты начинаешь чувствовать вкус воды, слышать, как поёт утро, встречать себя без осуждения.
И тогда тело расслабляется, и впервые за долгое время становится спокойно.
Когда нежность знает. Книга о тихой силе
·
Dana Abilt
