проявите к себе заботу. Например, если вам хочется объятий, попробуйте сходить на массаж.
5. Закончите копание в себе следующей фразой: «Мне повезло разобраться с данной проблемой сейчас, а не хранить ее вечно в себе. Вот мой блестящий платиновый луч надежды».