Что же влияет на восприятие происходящих с нами событий? Ключевая деталь ― наши мысли. Очень важно, что именно мы подумали об этом событии, как мы его себе объяснили и что оно для нас означало.
Тревожность под контролем. Упражнения для работы с беспокойством
·
Любовь Зубкова
