Несмотря на то, что мы становимся взрослыми и уже умеем говорить, мы не всегда можем оформить в слова то, что чувствуем. Поэтому начинаем кричать так же, как в детстве, подсознательно, в отчаянной попытке быть услышанным, чтобы другой угадал, что нас беспокоит. Вот почему так важно самому прикасаться к своим чувствам и уметь донести их до другого человека — тогда вам легче будет распознать его эмоции и смотреть сквозь них, понимая, что его беспокоит. Возможно, вам сначала покажется странным подойти и обнять кричащего человека, но вскоре вы увидите, что человек затихает и начинает плакать. Тогда напряжение спадает, и он начинает говорить о том, что его на самом деле беспокоит или чего он боится.