Кстати, такому важному делу, как всасывание железа, можно помочь: например, принимать витамин С или завершать прием пищи чем-нибудь кислым, а вот кальций, наоборот, будет помехой.
Жила-была кровь. Кладезь сведений о нашей наследственности и здоровье
·
Жан-Даниель Тиссо
