В расписании дня всегда должно быть место для отдыха и покоя, если человек набожен – для молитвы. Голову надо мыть часто, можно ежедневно, обтирать тело прохладным полотенцем. Очень полезны прохладные ванны с морской солью. Одежду надо носить хлопковую, шелковую, избегать вещей из синтетики и шерсти.
Тибетская медицина: единство тела, разума и духа. О болезнях ветра, желчи и слизи
·
Светлана Чойжинимаева
