Эмоциональное или ментальное успокоение
Сядьте удобно, возьмите в руки соответствующий кристалл и держите его напротив чакры, связанной с проблемой (см. рис. 16). Сосредоточьтесь на глубоком и ровном дыхании. Представьте себе, как неприятная эмоция или ментальная проблема утекают в землю и заменяются чистой, успокаивающей энергией кристалла.
Кристаллотерапия от А до Я. Как избавиться от 1200 симптомов и болезненных состояний
·
Джуди Холл
