Упражнение на развитие внимания и концентрации
Цель: Улучшить способность к фокусированию и удержанию внимания.
Описание:
— Выберите простое задание, требующее сосредоточенности, например, чтение или выполнение задачи по математике.
— Установите таймер на 5 минут и попросите пациента выполнить задание без
Психотерапия синдрома дефицита внимания и гиперактивности
·
Дарья Стрекалина
