1.2. «Рисование: Круги и восьмерки»
Оставайтесь сидеть на стуле. Представьте, что ваш копчик — это карандаш. Попробуйте, не отрывая таза от стула, нарисовать круги (6—8 раз в одну и другую сторону) и восьмерки (6—8 раз в одну и другую сторону
Тазовое дно. Книга-тренажер
·
Ольга Рогова