Благодарность помогает нам стать счастливыми! Даже так: счастье без благодарности просто невозможно. И я объясню. Во многих из нас очень сильно заложена программа обесценивания. Мы не ценим себя, соответственно мы не можем ценить других людей, события и возможности, которые даёт нам этот мир. Благодарность же позволяет нам видеть, замечать и фиксировать всё то, хорошее, что происходит с нами, внутри нас и вокруг нас.
90 дней Благодарности. Рабочая тетрадь для психологической работы над собой
·
Валентина Тажиева
