Второй вариант. Работа с солью. Особенно рекомендуется для тех, кто работает с другими людьми. Высыпаете соль на свои ладони – по большой горстке на каждую руку. Визуализация – похожая на ту, что описана в практике со свечой. Словно черный песок или черно-серый дым на каждом выдохе испаряется от ладоней в соль. Соль затем закапывается в землю. Время практики определяете вы сами – оно очень зависит и от степени вашей «загрязненности», и от навыка удерживать внимание. Как только в практику вмешиваются фоновые мысли – это знак, что ее пора заканчивать.
Черная книга Гекаты. Обряды посвящения и раскрытия Силы
·
Марьяна Романова
