автоматически заменять дезадаптивные и саморазрушительные схемы поведения на здоровые и укрепляющие.
Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости
·
Дэниел Фокс