Самостоятельная работа с книгами или дневниками не заменяет терапию, но может стать хорошим дополнением к ней или шагом в сторону изменений.
Маяк моей души. Дневник самоценности. Как разбудить внутренний свет, который не гаснет даже в шторм
·
Юлия Даниленко
