рождение»:
• считайте себя успешным во всем;
• любите себя (или, по крайней мере, постарайтесь себе нравиться);
• любите других (или, по крайней мере, постарайтесь, чтобы они нравились);
• считайте все достижимым;
• рассматривайте все события, как благоприятные;
• принимайте решения определенно и окончательно, следуйте им неуклонно и с верой в их правильность;
• доводите начатое до конца, завершайте дела в срок;
• живите широко, позволяйте себе излишества: свободно тратьте то, что есть, будь то деньги, энергия, время, мысли;
• не идите на компромиссы: настаивайте на получении для себя лучшего из возможного, шаг за шагом улучшайте качество своей жизни, приобретая чувство независимости;
• не оправдывайтесь, не перекладывайте ответственность и вину на других, учитесь отвечать за свои поступки, приобретая уверенность в себе;
• отстаивайте
Метод ТриЭр. Практическое руководство по работе с семейной историей
·
Наталья Цветкова
