То, что возникло из внутренних причин, нельзя устранить внешними методами. Навязчивости — результат работы вашего подсознания и психики. Поэтому справиться с ними можно лишь через внутреннюю работу с собой. Говорить «убрать» — не совсем корректно. Лучше сказать — научиться управлять этими состояниями, сделать их своими союзниками, а не врагами.
Мое ОКР: превращаем навязчивости в силу. Булимия, дерматилломания, ритуалы
·
Анастасия Мэйдэй
