Менталитет во многом определяет наше здоровье и продолжительность жизни. Твердая решимость жить продлевает жизнь так же безусловно, как ощущение, что мы стареем, уменьшает наше мужество и ускоряет конец. Если мы теряем веру в свои силы, она нас покидает. Если мы считаем, что возраст начинает тяготить нас, мы начинаем вести малоподвижный образ жизни, и мало-помалу мы становимся вялыми, наша кровь портится от безделья, наши слабо обновляющиеся ткани и сниженный жизненный тонус вызывают болезни, которые мы называем признаками старости. Мы теряем мужество и веру в себя, и тогда действительно становимся старыми.