БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Екатерина Свотина
Екатерина Свотинадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Ставим ноги примерно на ширине плеч, руки – пальцами вверх, складываем на поясницу. Отталкивая поясницу ладонями, выходим в небольшой прогиб. Взгляд вверх перед собой.
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
·
Гульнара Даминова
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Гульнара Даминоважәне т.б.
1.2K

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін