Полина Повтарьцитирует2 месяца назад
Есть состояние, когда ваш мозг творит и придумывает, а вам комфортно. Вам классно! Недолго, но классно! А если надо много придумывать, то это уже не классно! То есть получается, что вам на самом деле комфортно находиться в потоке импровизации, но только до тех пор, пока мозг уверен в себе. Чуть перенапряглись, все! Но из предыдущей главы мы знаем, что мозг надо тренировать и тогда он будет намного, НАМНОГО, эффективнее. А если он эффективней, то на третьей, четвертой и пятой цепочке, у вас не будет особого дискомфорта. Вы понимаете, к чему мы идем?
Один из секретов импровизации!
Импровизация не вырывает вас из зоны комфорта, ввергая в стресс. Она максимально расширяет зону комфорта в вашей жизни. Да, это происходит не сразу, постепенно, через тренинги и упражнения.
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать