Практика: Создание намерения
— Сядьте удобно, расслабьтесь.
— Сделайте несколько спокойных вдохов.
— Положите руку на сердце.
— Спросите:
— «Что для меня сейчас истинно?»
— Позвольте ответу проявиться — чувством, образом, словом.
— Сформулируйте:
— «Я выбираю…»
— Проживите это состояние внутри.
— Почувствуйте уверенность.
Высшее Я и способы его достичь
·
Оксана Полякова
