Принятие себя — это любовь к себе
Самопознание невозможно без принятия. Принятие — это когда вы смотрите на себя и говорите: «Да, это тоже я». Даже если это злость, ревность, страх, усталость. Чем больше вы принимаете, тем меньше внутри борьбы. А чем меньше борьбы — тем больше любви. Вы не станете собой, отвергая части себя. Только интеграция делает вас цельными. Это как мозаика. Каждый кусочек важен, даже самый тёмный.
Кто я? 365 вопросов к себе. Книга-дневник
·
Лия Розанова
