Пока мужчина молод, это ему не вредит. Но с возрастом избыток железа проникает в стенки сосудов и сердечную мышцу, повреждает их и повышает риск инфаркта и инсульта. А этот риск у мужчин и без того высокий.
Регулярное донорство крови может помочь снизить уровень ферритина до нормы и поддерживать его в пределах нормы. Главное, соблюдать баланс между поступлением железа с едой и потерями при донациях. Контролировать уровень ферритина регулярно. Делать перерывы в донациях, когда это требуется.
Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
·
Анастасия Арсенёва
