Умение опираться на свои желания и забота о себе — наилучший способ профилактики выгорания и хронической усталости. В первую очередь вы несете ответственность за сохранение своей жизни, поэтому позвольте себе проявить здоровый эгоизм — помнить сначала о себе и учиться соблюдать баланс во всех ключевых сферах жизни, чтобы не терять ресурсы и самостоятельно поддерживать себя в трудные моменты жизни.
Исцеление женской судьбы
·
Тамара Рогачёва
