Представьте, какой огромный перечень навыков скрывается за формулировкой «просто меньше есть». Действительно, что может быть «проще»: научиться жить яркой, полноценной, насыщенной, счастливой жизнью с закрытыми телесными и психологическими потребностями. Да как раз плюнуть, делов-то.

И после этого все вокруг пытаются убедить нас в том, что для похудения необходима лишь сила воли.