Я одновременно и ослаблен (-а), и укреплен (-а) своим расставанием.
●Я чувствую и любовь, и ненависть к бывшему партнеру.
●Я и нервничаю, и радуюсь тому, что снова одинок (-а).
●Я чувствую и страх, и надежду, начиная все заново.
●Я чувствую и поддержку, и непонимание со стороны других.
●Я и сбит (-а) с толку, и готов (-а) к следующим шагам.
●Мне и неинтересно, и любопытно знакомиться в цифровую эпоху
Руководство по выживанию после расставания для подростков: как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность
·
Ленора М. Зиглер
