Для того, чтобы определить, имеет ли подобный недостаток прямое отношение к вам, начните записывать, что именно и в какое время вам нужно сделать. Но брать для такого расчета нужно именно то время, которое вы реально тратите на каждое действие. Руководствоваться при этом необходимо только собственным опытом, а не предположениями.