Да, стресс может мобилизовать, – сказал он спокойно. – Но вопрос в том, какой ценой. Если человека постоянно держать в напряжении, он начнет бояться не проиграть, а разочаровать. В итоге он играет не ради победы, а чтобы избежать ошибки. И тогда вместо уверенности приходит страх. А страх в долгосрочной перспективе ведет не к росту, а к выгоранию.
Формула силы. 24 диалога о спортивной психологии
·
Феликс Шифрин
