абсолютно все семена, бобовые, орехи содержат в себе много лектинов — белков, которые не усваиваются нашим организмов. Накопление лектинов приводит к очень неблагоприятным последствиям: повреждение клеток кишечника
Как улучшить пищеварение. То, о чём мало говорят врачи
·
Ирина Филатова
