Итак,

детей начальной школы стоит с корнями, где есть чередующиеся гласные, лишь познакомить, показать их (см. таблицу-приложение в 3 части).

Эти корни нельзя проверять.

Они пишутся так или иначе в зависимости от определённых условий.