Упражнение
Садьте удобно, закройте глаза. Расслабьтесь и постарайтесь ни о чем не думать.
Попробуйте прочувствовать всю поверхность своего тела. Свои кожные покровы. Ощущайте, как все поверхность вашего тела пронизана множеством мельчайших пор.
Почувствуйте, как через эти поры идет обмен энергии между вашим организмом и окружающей средой.
Делаем вдох и чувствуем, как ваши поры выпячиваются наружу от вашего тела. Ваше тело становится больше, расширяется вме
Стать экстрасенсом за 2 недели. 20 упражнений, которые изменят вашу жизнь
·
Мария Китаева
