Женщины с СПКЯ часто страдают ожирением. В этом снова виноват инсулин: его избыток способствует отложению жира и препятствует его расщеплению. Однако не все потеряно. Исследование, проведенное в Университете Дьюка, показало, что у женщин, которые полгода следовали диете, сглаживающей сахарные кривые, уровень инсулина снизился в два раза, а тестостерона – на 25 %[100]. Улучшение гормонального фона закономерно привело к исчезновению лишних волос на теле и возвращению фертильности.