«Дружим печень с селезенкой». Выполняется так: кладем руки ладонями на оба подреберья, пальцами друг к другу. Затем делаем круговые движения ладонями, как бы рисуем два круга двумя руками, по направлению вниз и кнутри, опускаем ладони по животу пальцами вниз и разводим в стороны и вверх, пальцы возвращаются друг к другу.
Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медицины
·
Ирина Старкова
