Таким образом, нам нужен инструмент, позволяющий повышать уверенность в себе. Поэтому я изобрел «Дневник успехов». Вы тоже можете завести такой дневник, взяв обычную тетрадь или блокнот и ежедневно записывая в него пять вещей, которые вам особенно удались. Время от времени анализируйте, какие способности помогли вам добиться этих успехов[2].