Средства для устранения Питта расстройств: свежая кокосовая вода, все горькие продукты, особенно овощи рода тыквы, такие как бутылочная тыква, длинная тыква, круглая тыква и т. д. Зеленые листовые овощи, яблоки, папайя, дыня, питайя (драконов плод или dragonfruit), растения: ним, амла, катуки, сок алоэ, брахми. Следует использовать масло гхи. Йога и медитация также помогают устранить расстройства Питты. Капха — (Земля + Вода) — питание и поддержка
Настольная книга знаний о жизни. Введение в Аюрведу
·
Викрам Чаухан
