Примеры и упражнения по определению типов целей
Чтобы лучше понять, какие цели вам важны, выполните следующие упражнения:
1. Запишите свои желания: Составьте список желаний и мечт в различных областях жизни. Затем выберите из них 3—5 наиболее приоритетных.
2. Сформулируйте SMART-цели: Переработайте выбранные желания в SMART-формат. Это поможет сделать ваши цели более четкими и реалистичными.
Целеполагание как образ жизни
·
Алексей Писаренко
