Мы не роботы, запрограммированные строго следовать определенным командам и правилам. Мы можем дистанцироваться от языка, соскочить с крючка оценочных суждений и избавиться от деспотизма негативных мыслей
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
·
Дэниел Моран