Светланаcard.quoted18 күн бұрын
Ешьте пять раз в день порциями по 300–500 ккал через каждые четыре часа и никогда не пропускайте завтрак.
Самая
  • Юлия Чехонина
    Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
    • 2.1K
    • 209
    • 10
    • 6
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу