Представляйте себя целостным со всем окружающим миром и здоровым независимо от того, что вы чувствуете сейчас, потому как эти ощущения есть последствия ваших предыдущих представлений, не вполне осознанных.
Начать формировать свой Дух сильным и здоровым никогда не поздно, и это первый шаг к прекрасным, радостным ощущениям здоровой жизни.