Дышать проще, чем менять жизнь.
Но дыхание не решит проблем.
Майндфулнесс успокаивает.
И одновременно обезоруживает.
Ты учишься терпеть.
Вместо того чтобы действовать.
Это не свобода.
Это смирение, проданное как мудрость.
Психология — главный обман XXI века. Вечный пациент — лучший клиент. Бесконечные разговоры вместо помощи
·
Алексей Миронов
