Человек учится управлять вниманием, и с возрастом эта способность улучшается. Управляющий контроль созревает довольно медленно – нашей префронтальной коре для этого нужно около 20 лет. Однако ее развитие можно ускорить с помощью игры на музыкальных инструментах, дыхательных техник, медитации.
Саммари книги «Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока»
